No.150 インナーチャイルド日記~感情に触れること、記憶を取り戻すこと~その2

Ishaほうこです。

前回からの続き。

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インナーチャイルドセラピーの過程で、過去に取り戻した記憶のいくつかがある。

・母の手料理を、6歳までほとんど食べていなかったということ。

・わずかにある幼稚園の記憶は、おそらく数か月くらいのものであって、ほとんど園には通っていなかっただろうということ。

・幼稚園という最初の学び舎、大学という最後の学び舎の卒業式に出ていないこと。

・いくつかの鮮明な性的トラウマ

・・・etc

自分の中で、まだ、大切にしていたいデリケートな記憶もあるし(全てを無防備にさらけ出すことがいいとは思わない)、他にも、思い出せないだけで、書いていないこともあるだろう。

また、これからも、いくつかの大切な「記憶」が取り戻されるかもしれない。

ここでいう「大切」とは、決して、一般的に、社会的に、問題であるという意味ではなくて、 私という人間の歴史を説明する上では、大切であったということ。

そこにあったはず感情が、もっと丁寧に扱われてきてよかったはずである、ということ。

こうして、改めて記憶を羅列してみると、 おそらく、そこにまつわる感情が、何らかのセラピーの流れによって、 私自身に受け入れられて、その記憶を隠し、守り続けることで、痛みを感じさせまいと努力してきてくれたチャイルドたちが、 ようやく安心して、私自身に、それを伝えてくれたんだと思う。

それは、チャイルドからの手紙のようだ。

もう、教えてあげてもいいよ。

こんなことがあったんだよ。

記憶を取り戻すことには、そういう意味が込められているのかもしれない。

そして、もちろんだけれども、記憶を取り戻すことは、その記憶に執着することではなくて、 むしろ、それまで、開示できない秘密文書として守られてきたものが、 ようやくオープンになり、その秘密文書が、ただの紙切れとなって、ふわふわと宙を舞い、 私の人生の歴史の一ページとして、受け入れられるような感覚だ。

もう、そんなに深刻ではない。

見逃せない記憶だけれども、重大なものではない。

そんな感じ。

また、そこから、自分の選択や、想いの根底にあるものを発見できる。

それは、私の個性でもある。

私が、なぜ、子どもたちに、なるべく手作りすることを好むのか。

3月の卒園式を目前にして、茅ヶ崎へ引越しすることになり、幼稚園を卒園できなかった娘に、卒園式を体験させたいのと、できるだけ、たくさんの思い出を体験してもらいたいという思いで、小学校までの2か月という短い期間に、わざわざ保育園に入園させたこと。

それらを、正解だったか、間違いだったかではなく、理屈ぬきで、喜びや素直な気持ちとして、認めることができた。

それが、今の私であり、私の望みだって、ああだこうだの理由ではなく、すんなり言えるようになる。

自分で在ることに、ただ、くつろいでいられるのは、 感情とともに、それらの記憶を取り戻してきたからだと思う。
(過去ブログに加筆修正)

Ishaほうこ
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Webサイトより抜粋
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